Hétfőn sikerült egy jó kis spinningre mennem. Megint 2 óra volt egyben :) Ez így elég hatékonynak tűnik a testem, lelkem kifacsarása szempontjából :) Erről nem is írok többet, aki átélte úgy is tudja miről van szó, aki nem annak meg hiába írom le, mert annyira nem vagyok jó…