Még sosem futottam "sziget kör"-t. Úgyhogy elhatároztam, hogy a mai nap délután kipróbálom.
Az északi lejárónál parkoltam le és onnan bemelegítésképpen elkocogtam az Atlétikai Centrum mögött lévő starthelyig, ahol is ki van írva, hogy 5350 m egy kör. Pont annyi, mint Kelenvölgyben a köröm, csak itt nincs szint :)
Az idő jó volt, sütöt a nap az elején, míg le nem ment. Akkor egy kicsit hideg is lett.
Kipróbáltam a gumi borítást is.
Nekem sok helyen túl puha volt, így nem egyszer inkább mellette futottam, a havas, néhol kicsit jeges-csúszós részen, vagy az aszfalton.
Mivel nem ismertem a távokat és különben sem versenyt akartam futni, meg holnap tervezem a hosszú futást így csak a kör végén néztem meg az időm. Az első kör 27 perc lett pontosan, ami 5:02-es tempó :) egész jó :)) A másodikban visszafogtam magam, de az is még 30 percen belül teljesült. A futás jó volt, a sziget szép, de maga a futópálya nem nyerte meg a tetszésem. Az is jó, hogy sokan vannak, így mindig van viszonyítási pont.
Táv: 10,7 km idő: 56:40 tempó: 5:17 perc/km