Lenyugvó nap ereje
2011. február 10. írta: ubp

Lenyugvó nap ereje

Szerdán nagyon jó idő volt és még pont úgy tudtam elindulni, hogy sütöt a nap. Lehetett érzeni, hogy jön a tavasz, nem ment olyan korán nyugodni a nap és még egy kis meleget is adott már.

Egy hosszú futást terveztem, lehetőség szerint félmaratont. A végén egy kicsit rövidebb táv lett, mert rámsötétedett és nem vittem kámpát, kivilágítás meg nem volt és a hold sem világított eléggé, meg a végére a levegő is alaposan lehült. 

A futás első szakasza egy Normafa - Libegő és vissza az erdei úton. A meleg hatására a talaj felengedett és jó kis sár volt. Úgyhogy a következő szakasz a rövidebb János-hegy kör a maga 10,1 km távjával, aszfalton, jó kis szinttel (kb 500m). Majd a végén már sötétben és aszfalton még egy Normafa-János-hegy szakasz. Ez utóbbi elég jól ment. Ha nem lett volna sötét és nem kellett volna hazamenni, akkor még egy ilyen szakaszt mentem volna.

Táv: 18,1 km  idő: 1:41:20  tempó:  5:32 perc/km

A bejegyzés trackback címe:

https://ubp2011.blog.hu/api/trackback/id/tr852652606

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

süti beállítások módosítása