A háromnapos ünnepet minél inkább ki akarom használni futás szempontjából is (meg tanulás, család, kert,... ).
Szombaton reggel korán felkeltem (5.15), de egy óra ...
A háromnapos ünnepet minél inkább ki akarom használni futás szempontjából is (meg tanulás, család, kert,... ).
Szombaton reggel korán felkeltem (5.15), de egy óra ...
De nem :) Csütörtökön munka után fáradtan, de még nem este mentem el futni otthonról Kelenvölgybe 2 körre. Bár nem terveztem gyors tempót és az elején direkt nem ...
Hétfőn felmentem a Normafához. A vihar késő délután vonult el, míg tárgyaláson voltam, így nagyon jó lehűlt a levegő, csak egy kicsit volt párás. A hosszabb ...
A héten nem volt időm edzeni, így egy erősebb hétvégét terveztem.
Szombaton reggel két kör Kelenvölgyben. Kelés 6kor, futás 7kor. Szokni kell a korai kelést, futást ...
Jelenleg így tervezzük az UltraBalaton teljesítését:
Váltóhely | összesen | szakasz | futó | szakasztáv |
Aszófő | 5,8 | 5,8 | UBP ... |