Ez volt az utolsó teljes felkészülési hónap.
2011 április | 2011 május | változás | |
edzések összesen száma | 15 | 18 | 120% |
Futó edzések ... |
Ez volt az utolsó teljes felkészülési hónap.
2011 április | 2011 május | változás | |
edzések összesen száma | 15 | 18 | 120% |
Futó edzések ... |
Hétfő pihi. Igazából nem volt a lábamban izomláz - egy kicsit éreztem, de minimálisan - a karomban, vállamban és nyakamban annál inkább :) Futás meg időszűkében ...
Időben neveztem :) Bár az időjárás a nevezéskor és később is kiszámíthatalan volt a verseny napjára prognosztizálva, eldöntöttem, hogy mindenképpen indulok, ...
Sikerült megszervezni a 2. csapatértekezletet. Bár sajnos hiányosra sikeredett, mert társam (Lapikutya) megbetegedett, így nem tudott jönni. Valamint Zoli sherpa sem a ...
Hétfőn egy jóleső spinning. Bár 2 órát terveztem, de csak 1,5 óra lett belőle, mert a munkák miatt elkéstem :( De így is eléggé megmozgatott.
Kedd, szerda ...