helló! Most láttam fészbúkon, hogy megjelent a frissítő pontok listája, innen elvileg elérhető, gondoltam megosztom Veletek.

...

Vasárnap már több mód volt a mozgásra. Bár elég adhoc jelleggel alakult ki az edzés. Délben volt lehetőségem először elmenni edzeni. Ekkor úgy döntöttem, hogy ...

 A héten elkezdődtek a vizsgák, ezért a hét második fel futásilag kimaradt. Bár terveztem, hogy Pécset futok egy rövidet, hogy felfrissüljek, még ha nem is egy ...

Nem ittam meg a felest, ez a távra vonatkozik :) Tegnap délután szokásos Normafa. Bemelegítésnek a rövid kör (Libegő oda-vissza 4km), majd a hosszabb János-hegy kör ...

 Vasárnap azért rendes izomlázam volt :)) A vízszintesen való közlekedéssel nem volt gond, de a fel és le az már elég rozsdásan ment. Délután egy kis fűnyírással ...