Új hónap, új lendület és újraindulás!! :)
Ma spinningen voltam, úgy gondolom, hogy ez kevésbé terheli a lábam. Az előző spinningel ellentétben ma nem fogtam vissza ...
Új hónap, új lendület és újraindulás!! :)
Ma spinningen voltam, úgy gondolom, hogy ez kevésbé terheli a lábam. Az előző spinningel ellentétben ma nem fogtam vissza ...
Akkor nézzük az elmúlt hónapot először számokban:
2010 október | 2010 november | változás | |
edzések összesen száma | 14 | 9 | ... |
Maradva a hasonlatnál most töltődnek be újra induláskor a driverek :) Szóval még nem tudni, hogy elegendő volt e az újraindítás, a pihenő idő, vagy az alaplapon is ...
Úgy tűnik lassan újrakezdhetem :) Vége a két hetes "kékhalálnak" ! Ma lementem spinningelni, mert már annyira nem bírtam a tétlenséget.
Nagyon jól esett! De azért ...
Kedden konferenciára utaztam, szerdán egész nap konferencia volt. Ez azt jelentette, hogy kedd este jó alaposan megkostóltuk a helyi bajor specialításokat mind ételben, ...